Trang chủ » Nha khoa thẩm mỹ | Nghiến răng khi ngủ có nguy hại gì không?

Nha khoa thẩm mỹ | Nghiến răng khi ngủ có nguy hại gì không?

by admin

Nha khoa thẩm mỹ | Nghiến răng khi ngủ có nguy hại gì không?

Nghiến răng khi ngủ là việc bạn nghiến chặt hai hàm với nhau và tạo áp lực trên răng và phát ra âm thanh ken két. Hầu như những người ngủ nghiến răng sẽ không biết cho đến khi có ai nói cho bạn nghe. Vậy nghiến răng khi ngủ có nguy hại gì không? Tại sao chúng ta lại bị nghiến răng khi ngủ? Có cách nào chữa trị dứt hẳn không? Tất cả câu hỏi trên sẽ được nha khoa ODA giải đáp trong bài viết này bạn nhé.

Xem thêm:

Nha khoa thẩm mỹ | Nghiến răng khi ngủ có nguy hại gì không?

Nghiến răng khi ngủ có phải là bệnh không?

Theo các chuyên gia của chúng tôi, nghiến răng khi ngủ không phải là bệnh mà đó chính là chứng rối loạn vận động trong giấc ngủ. Người ngủ sẽ tạo áp lực lên răng khiến hai hàm nghiến chặt và phát ra âm thanh ken két khi ngủ. Mặc dù đây không phải là bệnh nhưng nghiến răng khi ngủ sẽ để lại nhiều hậu quả vô cùng nghiêm trọng tới răng miệng nhé.

Nghiến răng khi ngủ ở người lớn thường sẽ ít hơn so với trẻ em nhưng không phải là không có. Hầu như, tình trạng ngủ nghiến răng là khổ theo góc nhìn của tử vi còn ở thực tế thường do nhiều nguyên nhân khác nhau.

  • Áp lực: Áp lực quá nhiều dẫn tới lo lắng, tức giận hoặc thất vọng có thể khiến bạn nghiến răng khi ngủ.
  • Do tính cách: Thông thường những người có cá tính mạnh, thích cạnh tranh hoặc nóng tính sẽ dễ mắc chứng này hơn.
  • Thuốc và các chất kích thích: Những loại thuốc trầm cảm cũng có thể gây tác dụng phụ dẫn tới chứng nghiến răng khi ngủ. Thuốc lá, các loại đồ uống chứa caffeine, rượu và các chất kích thích khác có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng này.

Nha khoa thẩm mỹ | Nghiến răng khi ngủ có nguy hại gì không?

  • Các hội chứng rối loạn khác cũng là nguyên nhân của bệnh nghiến răng khi ngủ. Các hội chứng như Parkinson, mất trí, trào ngược dạ dày, roạn loạn giấc ngủ như ngưng thở khi ngủ,…
  • Các vấn đề về răng: Bị lệch khớp cắn.

Hậu quả của việc nghiến răng khi ngủ

Nghiến răng khi ngủ sẽ không gây nên những hậu quả quá nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu như tình trạng này kéo dài có thể đem lại những tác hại sau:

  • Đầu tiên, nghiến răng khi ngủ sẽ làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người bên cạnh.

Nha khoa thẩm mỹ | Nghiến răng khi ngủ có nguy hại gì không?

  • Việc liên tục nghiến răng, tạo áp lực lên 2 hàm liên tục sẽ khiến răng bị bào mòn, ảnh hưởng đến lớp men răng. Điều này có ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe răng miệng của bạn.
  • Nghiến răng trong thời gian dài sẽ làm mất hài hòa trên khuôn mặt.
  • Gây rối loạn khớp thái dương, khớp hàm.

Nha khoa thẩm mỹ | Nghiến răng khi ngủ có nguy hại gì không?

Chính vì thế, bạn nên đến các phòng khám hoặc bệnh viện để tiến hành chữa trị ngay nhé.

Cách chữa nghiến răng khi ngủ

Nghiến răng khi ngủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân kể trên. Ngoài việc đi đến các bệnh viện hoặc phòng khám uy tín để các bác sĩ kiểm tra giúp bạn. Bạn cũng có thể áp dụng một số cách sau đây:

  • Đâu đen hầm muối: Món ăn cực kì tốt để chống hội chứng nghiến răng khi ngủ. Đậu đen hầm lên và cho đường vào. Liên tục sử dụng khoảng 2 – 3 tuần, tình trạng này sẽ chấm dứt hẳn.
  • Dùng gối tầm sa: Thực chất tầm sa là phân tằm phơi khô. Dùng gối tầm sa để gối đầu ngủ cũng sẽ có tác dụng chữa trị khá cao.
  • Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tìm đến các thầy thuốc Đông Y để tiến hành khám và bốc thuốc.

Các mẹo trên đây sẽ giúp bạn một phần nào đó bớt đi những lo lắng và căng thẳng để tinh thần được thoải mái hơn. Đây được xem là những phương pháp tác động nhiều đến tâm lí để bạn có thể điều trị nghiến răng tốt nhất và hiệu quả nhất. Với sự phát triển của khoa học kĩ thuật, ngày nay người ta có thiết kế ra một loại máng chống nghiến răng khi ngủ nhằm hỗ trợ phần nào đó để ngăn chật tật nghiến răng khi ngủ.

Nha khoa thẩm mỹ | Nghiến răng khi ngủ có nguy hại gì không?

Có lẽ lời khuyên tốt nhất bây giờ là bạn nên giữ cho tinh thần luôn được sảng khoái và thoải mái. Bạn có thể đi tập thể dục, ngồi thiền để tâm lí được ổn định nhiều hơn. Vì phần lớn hội chứng rối loạn vận động hay nghiển ăng khi ngủ đa phần là do tâm lí mà ra.

Hy vọng với những thông tin trên đây bạn sẽ có thêm những cách thật hữu ích để chăm sóc sức khỏe cho người thân của mình. Nếu bạn còn bất kì thắc mắc nào khác thì đừng ngần ngại mà liên hệ với chúng tôi ngay nhé.

Chúc các bạn có nhiều sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống ~

Thông tin liên hệ

  •  Địa chỉ: 374 Nguyễn Duy Dương, Phường 9, Quận 10
  •  Số điện thoại: 028 6688 2666
  •  Bác sĩ chuyên môn: 03 9494 6572 ( BS. Tùng )
  •  Email: nhakhoaoda@gmail.com
  •  Website: nhakhoaoda.com

You may also like

Leave a Comment